czy moge

CZy trudno bedzie mi zejsc np z poziomu tkanki tłuszczowej 15 % do 8 % i ma pytanie jeszcze co do hiitu moge go wykonywac bo sniadaniu

Czy jeśli ćwicze w poniedziałki i piątki na siłowni sztangą na prostej i skośnej ławce moge dodatkowo w domu robić pompki jeśli tak to w jakie dni i w jakich ilościach

Czy Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard i Olimp Creatine Xplode , zawierają ten szkodliwy słodzik , bo nie mogę nigdzie znaleźć informacji na ten temat?

Chcialem sie spytac gdzie moge znalesc kalendarz imprez kb lub mt i czy osoba nie zrzeszona w klubie moze brac udzial w tego typu imprezie ?

Siema potrzebuje pomocy czy ktoś brał Rip Blend 300 Jak To brać? Czego mogę się spodziewać po 7 Tygodniowym cyklu ? Do tego będzie szło wino . Może ktoś doradzi dawki . Waga 100 kg Wzrost 188 cm Treningi 4 razy w tygodniu

Czy kobieta także może stosować TT90? Jakich mogę spodziewać się efektów? Jakie dawki? Zależy mi na powiększeniu masy mięśniowej. Z góry dzięki za odpowiedzi.

Ile jajek na twardo (bez żółtek) mogę zjeść po treningu? Ile twarogu? W tej chwili zjadam 2 jajka i pół kostki twarogu półtustego (chudy mi nie wchodzi). Czy to wystarczająca ilość w dni treningowe?

CO lepiej wiatam moge zamowic mietka i do tego Profi whey mass olipmu i kreatynka na potrzymanie i aminki jakies + dobra dieta 6 posilkow czy lepiej inwestowac w prohormony??

Chciałbym się dowiedzieć , czy z wadą (lewe oko -2.00 , prawe oko -2.25) mogę chodzić na siłownie? Dodam , że mam 15 lat.

Jest meta scanbecha Rosyjska pakowana po 170szt? Bo właśnie taką mogę mieć i nie wiem czy bedzie dobra. Proszę o szybką odpowiedź.

Witam. Mam pytanie czy dextroze w proszku moge ropuścić, tzn większą ilość załóżmy 1,5 litra, zeby nie mieszać co chwie, tylko mieć zawsze "zrobioną"?? Z gory thx

Witam. Czy przy treningu FBW mogę się pokusić o robienie aerobów 5 bądź też 6 razy w tygodniu ? Innymi słowy po treningu siłowym oraz w dni regeneracyjne ? Dziękuję i pozdrawiam.

Pytanko. Czy jadąc na teściu i nie zbijając E2 ( tak mi lepiej) mogę dorzucić do tego npp? Gdzieś mi się obiło o ucho że wysokie estro i nandrolon to niedobre połączenie.

czy jak bralem wczesniej : 1-6prop e2d 1-4 meta 20mg odczekalem 2 miesiace (odzywki ,dieta ,odbl,wszycho bylo) moge zaczac teraz winstrol 1-6?? e2d

CZy taki trening ma sens Pon - Klata wt - bicems i plecy Sr Klata Czw Biceps Jakie cwieczenia moge durzucic jeszcze na kondycje? Cwiczed w domu

Skończyłem długofalowy plan Senegrotha jaki teraz trening mogę robić na siłę czy ktoś może coś polecić ?

Tak jak w temacie . chciałbym sie dowiedzieć czy znajduję sie w moim mieście klub muay thai . nie moge nigdzie znaleźć o tym informacji więc zwracam sie do was , forumowiczów . :D

jakie wahania wagi (jestem na stabilizacji) w skali tygodnia są normalne?? albo inaczej: jeśli ile kg po tygodniu waga okaże więcej, to mogę się zacząć zastanawiać czy czasem nie tyję?

Czy ktos mógłby podać mi adresy internetowe sklepów sportowych gdzie mogę kupić porządną ławkę treningową.Z góry dziękuję ,a to mój mail:[email protected]

z zalozenia trenuje w pon-sr-pt Czasem nie moge np w srode i zamieniam to na czwartek a piatkowy dzien na sobote.Czy mozna tak zamieniac dni?